ТЦ “Горчаково” 3 этаж
Ежедневно 7 00 - 24 00
8 495 142 89 22
8 977 896 09 16
Мы перезвоним вам в течение часа



Письмо директору




Детская йога
Детская йога

Сбалансированный комплекс дыхательных и физических упражнений. Направлен на укрепление здоровья и поддержание эмоционального равновесия детей. Укрепляет тело, развивает гибкость, способствует развитию нормального психического и физического здоровья.

Йога для детей в ФСББСПОРТ – это занятия в игровой форме под руководством специализированных преподавателей детской йоги. Начинать заниматься йогой можно с самого раннего возраста:

  • Для детей младшего возраста – это йога, напоминающая игру, где вместо асанов используются сравнительные характеристики. Инструктор называет позы, сравнивая их с животными.
  • Для детей школьного возраста – это освоение поз, дисциплина, развитие гибкости, поддержка правильной осанки.
  • Для подростков – это релаксирующие и медитативные техники, помогающие обрести уверенность в себе, сосредоточится и обрести духовное равновесие. Динамические позы поддержат отличную физическую форму.
Преимущества занятий
детской йогой
в ФСББСПОРТ
  • Укрепление мышц спины и формирование правильной осанки.
  • Развитие координации движений.
  • Повышение гибкости тела.
  • Избавление от негативной энергии.

Детская йога в ФСББСПОРТ – это определенный набор асан, способствующие концентрации внимания. Все позы сопровождаются специальными дыхательными техниками, улучшающие дыхательную систему и способствующие здоровому развитию детского организма. Непринужденное общение с опытными инструкторами способствуют формированию определенного мировоззрения.

Кто будет тренировать

Мария Кондеева

Педагог-хореограф

designed by
SMOLIANINOV
все права защищены
2017