ТЦ “Горчаково” 3 этаж
Ежедневно 7 00 - 24 00
8 495 142 89 22
8 977 896 09 16
Мы перезвоним вам в течение часа



Письмо директору




Кроссфитнес
Кроссфитнес

Функциональный высокоинтенсивный тренинг. Включает элементы тяжелой атлетики, гимнастики, пауэрлифтинга, аэробики, гирьевого спорта и др. Увеличивает силу и выносливость организма. Способствует самосовершенствованию тела.

Суть кроссфитнеса– подготовка тела не только к тяжелым, но и неизвестным экстремальным нагрузкам.

Тренировки подразумевают чередование упражнений с собственным весом тела, а также с отягощением. Клуб ФСББСПОРТ оснащен всем необходимым оборудованием:

  • Тяжелоатлетическими дисками, гантелями, гирями, грифами и штангами.
  • Гимнастическими кольцами, брусьями, канатами и перекладинами.
  • Тренажерными функциональными рамами, боксерскими грушами, другими силовыми тренажерами.
Преимущества занятий
кроссфитнесом
в ФСББСПОРТ
  • Укрепляется сердечно-сосудистая система.
  • Улучшается общая физическая выносливость организма.
  • Ускоряются метаболические процессы.
  • Повышается гибкость тела и координация движений.
  • Улучшаются силовые показатели.
  • Обеспечивается рост мышц.

Все тренировки в ФСББСПОРТ разрабатываются индивидуально в зависимости от возраста и уровня подготовки. Программы в клубе предназначены, как для начинающих, так и профессиональных спортсменов, а также детей и женщин после родов. Проводим персональные и групповые тренировки, под руководством профессионального тренерского состава.

designed by
SMOLIANINOV
все права защищены
2017